Servicios y Planes

• Contacto mensual con la Nutricionista vía Whatsapp.
• Menú semanal con recetas completas y fotos de productos.
• Aplicación móvil con visualización del menú y todas las recetas detalladas.
• Llamada/videollamada mensual para la supervisión, seguimiento e individualización de la nutrición.
• Reajuste mensual del menú.

Servicio Básico y además:

• Cita mensual (online o presencial) para la supervisión y seguimiento de la nutrición.
• Valoración mensual del peso, altura, perímetros corporales, pliegues cutáneos, datos analíticos, masa ósea, masa grasa y masa muscular.
• Gráficos de evolución de los parámetros antropométricos y analíticos.
• Suplementación personalizada con posibilidad de adquirir los suplementos mediante la Nutricionista.

Servicio Deportivo y además:

• Llamada o videollamada semanal para analizar la evolución de los parámetros antropométricos, analíticas y pruebas deportivas.
• Coordinación con staff deportivo (psicólogo, preparador físico, entrenador…) para alinear el trabajo y tener una visión integral del rendimiento.
• Reajuste semanal de la planificación en caso necesario.
• Valoración mensual de pruebas físicas, prueba de esfuerzo, prueba de CPK y del ciclo menstrual (mujeres).
• Programación individualizada de la dieta y la suplementación en competiciones.