Recetas saludables, mitos nutricionales y nutrición deportiva

Greenfooding surge para tratar de terminar con la alimentación insostenible y poco saludable. Propone una alimentación basada en vegetales, acompañada de los mínimos alimentos sostenibles de origen animal adaptada al ejercicio, para así potenciar el rendimiento físico y cooperar en la sostenibilidad de La Tierra.

Nuestros Servicios

Nuestros servicios incluyen desde una planificación personalizada, consultas y supervisión, así como recetarios sencillos para llevar una dieta sana y ajustada al deporte.

  • Planning

    Planificación nutricional específica y adaptada al objetivo propuesto.

  • Consultas

    Consultas online/presencial para la supervisión, seguimiento e individualización de la nutrición.

  • Recetario

    Ideas de recetas sencillas, alimentos y suplementos interesantes para el día a día.

  • Divulgación

    Publicaciones sobre nutrición deportiva y mitos de nutrición.

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Unas cifras que nos deben hacer pensar

¿Por qué surge GreenFooding?

En la actualidad podemos decir que en general tenemos una pésima nutrición, encontrando en los países industrializados las mayores tasas de obesidad, mientras en los países más pobres, las mayores tasas de desnutrición, por tanto, algo estamos haciendo mal y debemos resolverlo.

Mis últimos posts

Empieza el cambio, únete al #greenfooding

 

¿Te preocupa el impacto que tiene la alimentación en tu salud y en el rendimiento físico y no sabes cómo mejorarlo?

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