Dietista-Nutricionista en Tenerife
Especialista en nutrición digestiva, hipotiroidismo, autoinmunes, diabetes, obesidad y rendimiento deportivo. Plan personalizado y sostenible, presencial en Santa Cruz de Tenerife u online.
- Más energía a diario
- Digestiones ligeras
- Peso saludable sostenible
- Hábitos para toda la vida
- ★★★★★ 5,0 · 41 reseñas en Google
Nutrición DeportivaRendimiento, energía y composición corporalVer más →
Nutrición DigestivaHinchazón, SIBO, colon irritable y másVer más →
Enfermedades AutoinmunesAlimentación que acompaña tu tratamientoVer más →
ObesidadLa obesidad como enfermedad, no estéticaVer más →
HipotiroidismoMejora síntomas y energía, junto a tu médicoVer más →
DiabetesGlucosa estable en tipo 2 y prediabetesVer más →1. Entender tu contexto completo
Historia clínica integral: hábitos, alimentación, actividad física, descanso, analíticas y tu rutina real, para individualizar tu plan al máximo.
2. Diseñar tu plan personalizado
Un plan realista y sostenible adaptado a ti: menú con recetas o pautas generales, con herramientas prácticas para tu día a día.
3. Acompañarte y ajustar
Seguimiento mensual por WhatsApp y ajustes según tu evolución, sin restricciones eternas.
Elige el servicio que más se adapte a ti
Todas las consultas son online o presenciales en Santa Cruz de Tenerife. El precio que ves es el del proceso, sin permanencia.
Valoración completa + plan personalizado · 60 min, online o presencial
Primera consulta
- Consulta 60' (online o presencial)
- Historia clínica completa
- Revisión de analíticas y mediciones
- Plan de alimentación personalizado
- Acompañamiento mensual por WhatsApp
Ajuste del plan y acompañamiento · 30-40 min
Consulta de seguimiento
- Consulta 30-40' (online o presencial)
- Revisión de tu evolución
- Ajuste del plan y nuevas pautas
- Educación nutricional práctica
- Acompañamiento mensual por WhatsApp
1ª consulta + 2 seguimientos + 3 planes personalizados
Abordaje integrativo
- Primera consulta
- 2 Consultas de seguimiento
- 3 Planes personalizados
Mis consultas de nutrición en Santa Cruz de Tenerife
TENIER Tennis Academy (en Los Campitos)
Carretera de los Campitos 84 · La Laguna, Santa Cruz de Tenerife
L, M, X y V: 10:00–14:00 h. · L, X y J: 16:00–20:00 h.
Otras formas de consultar
Para consultas de seguimiento te ofrezco también estas opciones:
- Hospital Parque (consultas externas) — Calle Gral. Antequera 10, Santa Cruz de Tenerife. Martes 16:00–20:00 h. y Jueves 9:00–13:00 h.
- Online por videollamada — horario flexible, mismo enfoque y seguimiento que la consulta presencial.
No tienen que ser presenciales. Atiendo en Santa Cruz de Tenerife (Los Campitos y Hospital Parque) y también online por Google Meet, videollamada de WhatsApp o llamada, con el mismo plan y seguimiento.
Una valoración completa de aproximadamente una hora: historia clínica integral, revisión de tus analíticas y mediciones corporales si hacen falta, tu plan de alimentación personalizado (en PDF y app, con recetas y lista de la compra) y acompañamiento mensual por WhatsApp.
No. Empezamos por una primera consulta y, a partir de ahí, decides tú el ritmo de los seguimientos. Sin permanencia ni paquetes cerrados que no encajen contigo.
Escríbeme por WhatsApp y te explico los pasos: te envío el documento de política de privacidad y te agendo la cita con tus datos y la ubicación. Sin formularios complicados.
Por transferencia, Bizum o en efectivo el día de la consulta. En el Hospital Parque el pago se hace en recepción (tarjeta o efectivo). Las consultas no están cubiertas por seguros médicos.
Con las dos cosas, según lo que mejor funcione para ti: menús con recetas detalladas (app, PDF y vídeos de elaboración) o pautas generales (método del plato, grupos de alimentos).
