Plantilla de Evaluación del Estado de Salud

¿Consideras que gozas de un buen estado de salud? Muchas personas creen que están saludables porque sus valores analíticos están dentro del rango normal. Sin embargo, ¿es eso suficiente para decir que tenemos un estado de salud óptimo? En esta plantilla de evaluación gratuita, te propongo analizar tu salud de manera integral, considerando no solo tu alimentación, sino también tu funcionalidad muscular, composición corporal, parámetros analíticos y más. Con ella, podrás identificar si realmente gozas de un buen estado de salud y, si no es así, saber en qué puedes mejorar.