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¿Te resulta complicado entender el etiquetado nutricional de los productos alimenticios? Muchos optamos por productos con eslóganes como “sin azúcares añadidos” o “alto en proteínas” sin saber qué significan realmente. En este Ebook práctico de solo 4 páginas, aprenderás a interpretar cada sección del etiquetado, identificar los elementos clave al elegir productos y tomar decisiones nutricionales más saludables para tu bienestar.
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