Mis Recetas
Tarta de turrón sin azúcar
Tarta de turrón sin azúcar Recetita para el finde en 30 minutos. 📝Ingredientes Para la base: - 90g almendras - 90g copos de avena - 4 dátiles Medjool - [...]
Mis Recetas
Puerros gratinados al horno
Puerros gratinados al horno Recetita para el finde en 20 minutos. Ingredientes – 3 Puerros – 1 Cebolla mediana – 1 Cucharada de harina de maíz (Maicena) – 100 mL [...]
Mis Recetas
Mugcake de plátano proteico
Mugcake de plátano proteico Recetita para el finde en 5 minutos. 📝Ingredientes - 1 Huevo - 1 Plátano mediano maduro - 1 Cucharada de copos de avena - 10g [...]
Mis Recetas
Cheesecake proteica, saludable y sin azúcar
Cheesecake proteica, saludable y sin azúcar Recetita para el finde en 40 minutos. 📝Ingredientes Para la base: - 60g Almendra molida - 10g Mantequilla fundida - Canela - Aroma [...]
Mis Recetas
Pasta con salsa de calabaza
Recetita para el finde en 20 minutos. 📝Ingredientes - 150g Pasta integral - 300g Calabaza pelada - 150g Leche de coco - 1 Huevo - Queso parmesano - Aceite [...]
Mitos sobre Nutrición
¿La alimentación vegana/vegetariana es sana?
Hoy toca otro sábado de Desmintiendo Mitos de Nutrición, en esta publicación hablo sobre la alimentación vegana/vegetariana y si es realmente sana o no 🔍❌. El veganismo/vegetarianismo se basa en [...]
Mis Recetas
Canelones vegetarianos de berenjena
Recetita para el finde en 20 minutos. 📝Ingredientes - 1/2 Berenjena - 80-100g Soja texturizada - Tomate frito - 1/2 Cebolla - 1/2 Pimiento rojo - Queso parmesano - [...]
Mis Recetas
Lasagna vegetariana de calabacín y soja texturizada
Lasagna vegetariana de calabacín y soja texturizada. Recetita para el finde en 30 minutos. 📝Ingredientes - 1/2 Cebolla - 1/2 Pimiento rojo - 1 Zanahoria - Tomate frito - [...]
Mis Recetas
Mugcake de chocolate y cacahuetes
Mugcake de chocolate y cacahuetes Recetita para el finde en 5 minutos. 📝Ingredientes - 1 Plátano maduro - 1 Huevo - 1 Cucharada de harina de avena - 1 [...]
Mis Recetas
Ensalada navideña de granada
Ensalada navideña de granada Recetita para el finde en 5 minutos. 📝Ingredientes - Lechuga - Aguacate - Ricotta - Queso de rulo de cabra - Granada - Mango - [...]
Mis Recetas
Tortitas de boniato y avena
Tortitas de boniato y avena Recetita para el finde en 15 minutos. 📝Ingredientes - 50g Boniato - 40g Avena - 1-2 Huevos - Canela al gusto - Cucharadita de [...]
Mis Recetas
Ensalada veraniega de pasta
Ensalada veraniega de pasta Recetita para el finde en 10 minutos. Ingredientes - Pasta integral - Huevos - Tomate - Piña - Queso blanco - Pimiento rojo - Pimiento [...]
